Nach meiner Auffassung ist Ziel einer psychotherapeutischen Behandlung, Ihr Leid zu lindern, indem Ihre Selbstheilungsfertigkeiten gestärkt werden. Ich möchte Ihnen dabei helfen zu erkennen, warum Sie unter bestimmten Symptomen oder Emotionen leiden und wie Sie dies verändern können. Sie tragen als Experte/in ihre ganz persönlichen Veränderungsmöglichkeiten in sich - ich unterstütze Sie gerne darin, sich dieser bewusst zu werden. Dabei ist es mir wichtig, dass wir uns auf Augenhöhe begegnen. Meine Haltung ist dabei absolut wertfrei und offen.
Mein Ansatz basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie sowie der hundegestützten Psychotherapie nach Gerd Ganser und Kerstin Geppert (IHPT) sowie meiner pferdegestützten Arbeit. Wir alle haben grundlegende Überzeugungen und Interaktionsmuster, die ganz eng mit unseren bisherigen Erfahrungen verankert sind, uns aber oft gar nicht bewusst sind (z.B. "Ich darf niemandem zur Last fallen.", "Ich muss alles alleine schaffen" oder "xy ist gefährlich."). Sie funktionieren wie eine Brille, durch die wir die Welt sehen. Gerade, wenn diese Überzeugungen ungünstig sind ("Ich bin wertlos") verhindern sie oft, dass wir unser Leben so erleben, wie wir das gerne möchten und stehen der Erfüllung unserer grundlegendsten Bedürfnisse im Weg. Mein Ziel ist es zunächst gemeinsam mit Ihnen, Ihre Grundüberzeugungen und Interaktionsmuster zu verstehen und zu hinterfragen. Genau hierbei sind die Tiere ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit: Pferde und Hunde reagieren nicht auf das, was wir über uns erzählen oder was wir nach außen zeigen möchten. Sie reagieren auf das, was wir tatsächlich (unbewusst) ausdrücken – über unsere Körpersprache, unsere Anspannung, unsere Emotionen und die Art, wie wir in Kontakt treten. Diese Signale entstehen nicht zufällig. Sie werden geprägt von unseren bisherigen Erfahrungen, unseren unbewussten Beziehungsmustern und den Grundüberzeugungen, die wir über uns selbst und andere Menschen entwickelt haben. Oft beeinflussen sie unser Erleben und Handeln, ohne dass wir sie bewusst wahrnehmen.
Genau hier liegt für mich der besondere Wert der tiergestützten Psychotherapie. Pferde und Hunde machen diese oft verborgenen Prozesse im Kontakt sichtbar. Sie bewerten nicht und interpretieren nicht – sie reagieren. Dadurch können Erfahrungen entstehen, die helfen, sich selbst besser zu verstehen, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und Veränderung nicht nur zu erkennen, sondern unmittelbar zu erleben.